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Windows 中的專注工作階段

透過「專注工作階段」,讓您保持專注並遠離干擾,這是「時鐘」應用程式中的功能,可協助您專注於需要處理的事物上。1
女性坐在安靜的房間裡,專注地使用筆記型電腦

專注工作階段如何運作

「專注工作階段」是 Windows 中的功能,可協助您將干擾的事物減到最少。當您處於專注工作階段時,將出現下列情況:

  • 螢幕上出現專注計時器。
  • [請勿打擾] 將會開啟。
  • 工作列中的應用程式不會閃現提醒您。
  • 工作列中的應用程式徽章通知將會關閉。
  • 專注工作階段結束時,您將會收到通知。如有需要,您也可以提早結束專注工作階段。

讓所有工作順利進行

將 Microsoft To Do 應用程式整合到「時鐘」應用程式,以便在「專注工作階段」查看完整日程。 1 從清單中挑出工作,設定您要專注多久時間並完成工作。

  • 一眼查看所有工作。
  • 時鐘和 To Do 應用程式之間同步的檢查清單。
  • 簡潔、直覺式介面。

連結您的研究播放清單或 Podcast

將您的 Spotify 2 連結到「專注工作階段」,以取得歌曲、播放清單和 Podcast,以便啟動您的工作狀態 — 不需要開啟第二個應用程式視窗。

  • 立即存取您的捷徑 (近期最常播放的項目) 和建議的專注播放清單。
  • 已與專注計時器同步。
  • 不需要開啟應用程式視窗或瀏覽器中的索引標籤。

常見問題集

  • 您可以從通知中心開啟專注工作階段。

    1. 選取工作列中的通知中心。
    2. 為您的專注工作階段選擇時間。
    3. 選取 [專注] 以開始您的工作階段。
  • 若要個人化您的專注體驗,請選取 [開始]  > [設定] > [系統] > [專注]。選取您要套用到未來專注工作階段的設定。
  • 將您的 Spotify 帳戶連線至時鐘應用程式,並尋找最能協助您專注的音訊。下面說明如何連結您的 Spotify 帳戶。2

    1. 選取 [開始]  > [所有應用程式] > [時鐘]
    2. 在 [時鐘] 應用程式中,選取 [連結您的 Spotify] 並使用您的 Spotify 帳戶登入。隨即出現您最常用的播放清單和播客。選取您要聆聽的播放清單或播客。
    3. 當您開始專注工作階段時,您的音樂將會播放。
模擬畫面。功能和應用程式可用性會依地區而有所不同。
  • [1] 需要 Microsoft 帳戶才能同步。
  • [2] Spotify 整合需要個別 Spotify 帳戶。

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